Zutaten | |
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Blumenkohl | |
Nährwerte | Angabe pro 100 g |
Brennwert/Energie | 95 KJ / 22 kcal |
Fett | 0.3 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.04 g |
Kohlenhydrate | 2.3 g |
davon Zucker | 2.1 g |
Ballaststoffe | 2.4 g |
Eiweiß | 2.5 g |
Salz | |
Vitamine | Angabe pro 100 g |
Vitamin A | 1 µg (0,13%**) |
**Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr |